Rutina GLÚTEOS de ACERO en CASA

Descripción

Consta de 6 días de entrenamiento semanales, donde nos enfocaremos en trabajar GLÚTEOS y todo el TREN INFERIOR.

Necesitarás una banda elástica circular, una mochila y botellitas o mancuernas.

Este es un PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO: No incluye asesoría online, ni preguntas por whatsapp, ni plan de alimentación, no hay devolución.

De REGALO EBOOK de HÁBITOS SALUDABLES para que aprendas a organizarte y tener claras tus metas!!